お肌ケアの方法を学ぶ③ | その他 | 院長が東京より出張整体に赴く傍ら健康のための自己ケア法等をコラム記事で紹介

摩導師が往く～第30回～

「お肌ケアの方法を学ぶ③」

みなさん

お楽しみ様です(^^♪

出張整体を東京で展開中の

旅する摩導師 勇太せんせい

こと、鈴木勇太です(*^^)v

さてさて

「お肌ケアの方法を学ぶ①」

「お肌ケアの方法を学ぶ②」

と続きまして

今回はまた、お顔のリンパの流れや血流を改善するツボをランキング形式でお伝えしようと思いますｖ

前回は

第３位「翳風（えいふう）」

第２位「耳門（じもん）」

のご紹介をいたしました。

では

お顔のむくみを改善するツボ

第１位の発表です！！

ズバリ第１位は

「頭維（ずい）」

です！！

これはちょうど

こめかみの上の

髪の毛の生え際にあるツボで

一休さんが考え事をする時に

人差し指でクルクルと刺激をしている場所ですねｖ

この場所が滞っていると

脳で循環している脳脊髄液の流れが悪くなります。

押してみると

「なんだか痛いなぁ～」

という時は、滞っている証拠ですね。

長時間のパソコン作業などで

表情の筋肉が硬くなると

滞ることが多いので

一休さんのように刺激してみてください(*^^)v

お顔もスッキリ！

頭もスッキリ！

で日々過ごしたいですね(^^♪

以上ちょっとしたツボ紹介でしたぁ～

また機会があれば

色々なツボを紹介していこうと思いますｖ

出張整体を東京で展開中の

旅する摩導師 勇太せんせい

こと、鈴木勇太がお伝えしました！

ではまた(^^)/