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より多くの方が肩こりや腰痛に悩まずに済む世の中へ

気軽にできる筋トレ・ストレッチ・姿勢の見直し法等をご紹介

インターネットが発達した今日において、肩こり・腰痛・頭痛・眼精疲労などを軽減または予防するための自己ケア法はネット検索で見つかる時代です。その分、見つけた情報が正しいか否か、有用か否かの判別が難しいといった側面もあるものの、院長の出張整体を受けていない多くの方にも健康になってもらいたいといった想いで、自己ケア法等の情報を東京より発信してまいります。

同時に日常の不適切な生活習慣を見直すことで、肩こりや腰痛が慢性化する前に緩和できる可能性も多分にございます。

  • 2021-06-05 (1)

    「緊急事態宣言」が延長された東京で…

    2021/06/05
    みなさんこんにちは(^^♪「旅する摩導師勇太せんせい」こと、代表の鈴木勇太です!!6月に入り、みなさんはいかがお過ごしでしょうか??5月からだいぶ体調がすぐれない方もいらっしゃるかもしれませ...
  • 2021-06-04

    四十肩で病院(東京)をお探しの方へ③

    2021/06/05
    みなさん 本日も読んでいただき有難うございます(^^♪ 「旅する摩導師勇太せんせい」 代表の鈴木勇太です(^^) 今回も、 四十肩になりにくく...
  • 2021-05-28 (1)

    四十肩で病院(東京)をお探しの方へ②

    2021/05/29
    みなさん おはようございます(*'▽') 「旅する摩導師勇太せんせい」 代表の鈴木勇太です!! 梅雨に入り、曇り空が続いておりますねv みなさまは、体調など大丈夫でしょうか?? ...
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    「ワクチンとは」をわかりやすく!

    2021/05/28
    みなさん こんにちは(^^♪ 「旅する摩導師勇太せんせい」 代表の鈴木勇太です(*'▽') 僕の周りの方たちの話を伺っていますと、やはり このワクチンを打つか打たないか という意見が分かれ...
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    四十肩で病院(東京)をお探しの方へ①

    2021/05/25
    みなさん、こんにちは!! 東京で出張整体を行っております、 「旅する摩導師勇太せんせい」 こと 鈴木勇太と申します(^^)/ 今回は、四十肩について考えたいと思います!! そ...
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    <東京都出張整体>テニス肘について考えてみ...

    2021/05/19
    みなさん、こんにちは!! 東京で出張整体を行っております、 「旅する摩導師勇太せんせい」こと 鈴木勇太と申します(^^)/ さて、肩甲骨のケアの仕方です! 恐らく、ここまでブ...
  • IMG_3393

    「辛い」「助けて」という時の言葉

    2021/05/01
    みなさん、こんにちは!!東京で出張整体を行っております、「旅する摩導師勇太せんせい」こと鈴木勇太と申します(^^)/令和3年4月から東京で出張整体を行っておりますが、僕は、日本の幸福度ランキン...
  • 3342108_s

    <東京都出張整体>テニス肘について考えてみ...

    2021/05/01
    みなさん、こんにちは!!東京で出張整体を行っております、 「旅する摩導師勇太せんせい」こと 鈴木勇太と申します(^^)/さて、テニス肘とは何なのか・・・前回お話した通り、外側上顆炎(...
  • 1232742_s

    <東京都出張整体>テニス肘について考えてみ...

    2021/04/22
    みなさん、こんにちは!!東京で出張整体を行っております、「旅する摩導師勇太せんせい」こと鈴木勇太と申します(^^)/本日は、テニス肘について考えてみましたv最近よく考えるんですが、人には、我慢...
  • IMG_20210327_115045

    東京都の出張整体師「勇太せんせい」の健康観...

    2021/04/17
    こんにちは\(^o^)/さてさて、今回は、ホームページを立ち上げて間もないブログの更新であるので、僕の健康感について語ろうと思います٩(๑´3`๑)۶健康とは…「病気でないとか、弱っていないということ...
  • 修正画像

    ホームページ公開しました(^^♪

    2021/04/10
    じゃん(^^♪みなさん、こんにちは!!東京で出張整体を行っております、「旅する摩導師勇太せんせい」こと鈴木勇太と申します(^^)/4月から出張整体を主として活動しております。この度、ホームページを...

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情報過多に伴うストレスは、インターネットインフラが発達した現代ならではの課題の一つです。それまで人類はこれほど多くの世界中の情報を、瞬時に誰でも得られる手段はありませんでした。だからこそ、出回っている情報が正しい情報か否かを、しっかり一人ひとりが精査する必要があるのです。

肩こり・腰痛・眼精疲労・ヘルニアなど、これらの不調への対応法をリサーチするときも同様です。どのように目の前にある自己ケア法が正しいか否か判断するかというと、その基準の一つに発信者の精査がございます。発信者が一般消費者で気ままに書いている情報だとすると信憑性は低くなってしまいますが、実績のある専門家が執筆している情報だとそれはかなり有用な情報になりえるのです。柔道整復師と鍼灸師といった二つの国家資格を有する不調回復の専門家の一人として、ネット上で多くの皆様に、実用的な自己ケア法等を発信してまいります。